Heilfasten
Was versteht man unter Heilfasten?
Fasten ist der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung und Genuss-
mittel für begrenzte Zeit. Dabei gibt Fasten dem Körper die notwendige Ruhepause, um angesammelte Schadstoffe auszuscheiden und sich mit verstärkter Intensität selbst zu heilen.
Nach einer Fastenkur erlangen sie ein ganz anderes, neues Bewusstsein. Ihre natürlichen Instinkte kehren zurück. Fasten ist eine große Unterstützung bei der inneren Reinigung und bietet einen guten Einstieg in eine gesündere Ernährung und Lebensweise.
Vielleicht möchten Sie Ihrem Leben schon lange eine geplante neue Richtung geben. Wer gefastet hat schafft auch andere Dinge. Trauen Sie sich einfach !
Bei welchen Beschwerden unterstützt Heilfasten?
Heilfasten bietet sich zur Vorbeugung als auch zur Unterstützung für eine Vielzahl von Krankheiten an:
• rheumatische Erkrankungen
• Arthrose und Arthritis
• funktionelle Magen-Darm-Erkrankungen
• Reizdarm
• chronische Verstopfung
• Fettstoffwechselstörungen
• Bluthochdruck
• Migräne
• Allergien
• Infektanfälligkeit
• klimakterische Beschwerden
• Neurodermitis
• Entgiftung und Ausleitung
Mit der Colon-Hydro-Therapie können Sie Ihren Körper während der Reinigungskrise entlasten und ihn bei seiner Entgiftung zusätzlich unterstützen.
Die Fastenwoche
Im Frühjahr und Herbst biete ich Ihnen verschiedene Termine zur Fastenwoche in Gruppen von 6 –10 Personen.
Beim vorab stattfindenden Informationsgespräch erhalten Sie Unterlagen zur Fastenwoche.
Die Fastenmappe enthält:
• Termine
• Was braucht man zur Durchführung der Fastenwoche
• Was sollte man sich in der Apotheke besorgen
• Tipps zur Anregung des Kreislaufs
• Unterstützung der Leber bei ihrer Entgiftungsarbeit
• Gestaltung des Entlastungstages
• Was nehme ich während der Fastentage zu mir
• Rezepte für Gemüsebrühen
• Anleitung zum Abführen
• Das Fastenbrechen
• Was Sie während der Aufbautage zu sich nehmen sollten
• Tipps wie es nach der Fastenzeit weiter geht
Während der Fastenwoche biete ich Ihnen aufklärende, motivierende und seelisch unterstützende Begleitung.
Fastenunterstützend biete ich Ihnen eine Ohrakupunktur und
naturheilkundliche Unterstützung bei Fastenkrise an (im Fastenpreis inbegriffen)
Wir treffen uns täglich, tauschen beim Tee unsere Erfahrungen aus, motivieren uns gegenseitig. Dabei beinhaltet jedes Treffen auch eine kurze Meditation.
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